Mennyi a normális vérnyomás az egyes korosztályokban?

A felnőttek átlagos vérnyomása életkor és nem szerint a következőképpen alakul:

Kor Nők Urak
18-39 év 110/68 mm Hg 119/70 mm Hg
40-59 év 122/74 mm Hg 124/77 mm Hg
60+ év 139/68 mm Hg 133/69 mm Hg

Hogyan befolyásolja az öregedés a vérnyomást

Az életkor előrehaladtával jelentősen megnő a magas vérnyomás (hipertónia) kialakulásának kockázata. Íme, miért:

  • Merevebb artériák:   Az életkor előrehaladtával az artériák veszítenek rugalmasságukból. Ez a vér áramlásának simábbá válásához vezethet, ami növeli a vérnyomást.
  • Plakkképződés:   Idővel zsíros lerakódások képződhetnek az erekben, ami tovább korlátozza a véráramlást és növeli a nyomást.
  • Hormonális és veseelégtelenség:   Az öregedés megváltoztathatja a szervezet folyadék- és sóháztartásának szabályozását, amelyek mindkettő befolyásolja a vérnyomást.

Ezek a változások teszik a magas vérnyomást az időseknél a szívroham, a stroke és az érrendszeri demencia egyik legfontosabb kockázati tényezőjévé.