6. Gluténmentes, de feldolgozott termékek
Sok gluténmentes termék erősen feldolgozott, és sok cukrot vagy egészségtelen zsírt tartalmaz, ami hozzájárulhat a gyulladáshoz és a hormonális egyensúlyhiányhoz.
7. Transzzsírok és hidrogénezett olajok
A transzzsírok, amelyek egyes snackekben, sült ételekben és margarinokban találhatók, gyulladást okoznak, és negatívan befolyásolhatják a pajzsmirigy működését.
8. Alkohol
Az alkohol befolyásolhatja a májműködést. A máj szerepet játszik a T4 T3-má, a pajzsmirigyhormon aktív formájává történő átalakulásában. A túlzott alkoholfogyasztás megzavarhatja ezt az átalakulást.
9. Nagy mennyiségű koffein
A kávé, az energiaitalok vagy az erős tea, különösen nagy dózisban, befolyásolhatja a pajzsmirigy-gyógyszerek felszívódását, ha nagyjából ugyanabban az időben veszik be őket.
10. Borsmentatea (és néhány gyógynövény)
Egyes gyógynövények kölcsönhatásba léphetnek gyógyszerekkel vagy befolyásolhatják a pajzsmirigy működését; használatuk előtt a legjobb orvoshoz fordulni.
11. Savanyú káposzta és nagy mennyiségű nyers zöldség
Különösen, ha nagy mennyiségű keresztesvirágú zöldséget fogyasztanak, ez befolyásolhatja a jód anyagcseréjét egyes pajzsmirigyproblémákkal küzdő embereknél.
12. Nagy mennyiségű rost fogyasztása gyógyszerrel egyidejűleg
Bár a rost egészséges, a magas rostbevitel és a pajzsmirigy-gyógyszerek kombinálása csökkentheti a gyógyszer felszívódását – ezért a gyógyszereket külön kell bevenni.
